Padstraining bij Sportcentrum Brothers

1-op-1 Padstraining

Bij de padstraining train je met een partner. De één voert allerlei stoot- en traptechnieken uit, terwijl de ander deze opvangt met pads of bokshandschoenen.

Padstraining is veel dynamischer dan een training met een bokszak, omdat je constant moet meebewegen en reageren op je partner.

Werken aan je techniek, conditie en voetenwerk

Hierdoor train je je techniek, conditie en voetenwerk. Padstraining wordt ook als persoonlijke training gegeven bij Sportcentrum Brothers. Zie daarvoor de prijslijst of de diverse aantrekkelijke acties voor het boeken van 1 of meerdere padstrainingen.

Elke vrijdag 18.30 uur.
Padstraining een super gave workout voor heren en dames.

Dynamische padstrainingen met 1 partner

Proeftraining aanvragen!

Wil je één van onze trainingen eerst uitproberen?

Vraag dan een proeftraining aan voor een vrijblijvende kennismaking met Sportcentrum Brothers te Nieuwerkerk aan den IJssel.