Padstraining bij Sportcentrum Brothers

1-op-1 Padstraining

Bij de padstraining train je met een partner. De één voert allerlei stoot- en traptechnieken uit, terwijl de ander deze opvangt met pads of bokshandschoenen.

Padstraining is veel dynamischer dan een training met een bokszak, omdat je constant moet meebewegen en reageren op je partner.

Werken aan je techniek, conditie en voetenwerk

Hierdoor train je je techniek, conditie en voetenwerk. Padstraining wordt ook als persoonlijke training gegeven bij Sportcentrum Brothers. Zie daarvoor de prijslijst of de diverse aantrekkelijke acties voor het boeken van 1 of meerdere padstrainingen.

Elke vrijdag 18.30 uur.
Padstraining een super gave workout voor heren en dames.